Oggi Giulia vi presenta il PRIMO ESERCIZIO DI PREPARAZIONE alla #masteclass
💥per questa prima #masterclass prepariamo:
GAMBE ADDOMINALI & GLUTEI - 💪G.A.G. 💪

💥CON QUESTO SEMPLICE TUTORIAL POTETE INIZARE DA CASA,
se non siete iscritti alla Palestra First, a tonificare una zona molto importante per tutti!! ed in particolare per le 📣DONNE
GAMBE - ADDOMINALI - GLUTEI

💥Se invece siete già nostri clienti, un occasione in più per avere un target per impegnarvi su zone "mirate" del vostro corpo.

📣seguiteci nei prossimi giorni altri 2 video di Giulia per completare il circuito G.A.G.

L'appuntamento è fissato:

📣Giovedì 27 Febbraio 2020📣
#masterclass Nutrizione Corretta & Fitness
"Come raggiungere Forma e Benessere"
dalle 0re 17,30 alle 19,00

💪Programma DELLA #masterclass💪
Ore 17,30 - 17.45 incontro

a partire dalle 17.45:
💥Consulenza analisi biompedenziometrica e calcolo IMC
con la dottoressa Irene Cocco (nutrizionista) Natur House Novi Ligure (AL), primi consigli personalizzati per una sana e corretta alimentazione.

💥 Incontro con i personal training first per valutazione stato di forma e consigli ed esercizi personalizzati.

18,15
💥Lezione di gruppo guida dai nostri personal training
con esercizi personalizzati ai presenti della #masterclass

19.00
💥tisana di buona salute e arrivederci alla prossima
master class.

💪#masterclass Nutrizione Corretta & Fitness💪
"Come raggiungere Forma e Benessere"
è un evento:
❗APERTO A TUTTI❗ - ❗ASSOLUTAMENTE GRATUITO❗
📣è d'obbligo la prenotazione📣.

💥NUMERO CHIUSO MAX 12 persone💥

Imperdibile, prenota subito chiamando:
Palestra First Fitness Club: 0143 150 0850
Natur House Novi Ligure: 0143 510392

#masterclass #naturhousenoviligure #irenecocco #first