💪Domeniche #iorestoacasa ...
giorni di festa ai tempi del #coronavirus
Vi proponiamo una bella e semplice ricetta
proposta dalla Dott.sa Irene Cocco
(Nutrizionista consulente di First Fitness Club) per:

📌divertirsi - cucinando rimanendo in forma..!!

Ecco qua un dolce preso da una collega Naturhouse
🔷PRALINE DI COCCO, CACAO E RICOTTA🔷
INGREDIENTI:
-200g ricotta magra
-30g farina di cocco
-20g cacao
-15 gocce di dolcificante PECVA
-25g cocco essiccato per la superficie

📌PROCEDIMENTO:
In una ciotola mescolare per bene tutti gli ingredienti (ad eccezione del cocco essiccato). Frullare in un mixer le scaglie croccanti di cocco, formare le palline con l'impasto di ricotta e passatele nel cocco tritato. Lasciate riposare in frigo per 30 minuti e servite 😍

#iorestoacasa #firstfitnessclub