... vogliamo tentarti con una ricetta Gustosa con Poche calorie...!!
Smaltiamo, con i consigli della Dott.sa Irene Cocco (nostra consulente) gli eccessi alimentari di queste LUNGHE giornate DI #QUARANTENA, senza rinunciare al Gusto e alla Golosità--))

😁Manteniamo il buon umore concedendoci una colazione senza fretta della routine, diversa, gustosa ma senza sensi di colpa:
Biscottini 🍪morbidi alle mele🍎!!!
Le mele si possono sostituire a piacere con fragole🍓, o pere 🍐
Ingredienti:
- 170 gr yogurt greco
- 2 mele
- 125 gr di farina meglio se integrale
- 30 gr di zucchero a velo
- 1 limone (solo la scorza grattugiata)
- 2 cucchiai di olio di oliva
- 1 cucchiaino di lievito per dolci in polvere
- 1 pizzico di cannella.
Vediamo come prepararli!
Sbucciare la frutta e farla a pezzettini.
In una ciotola,versare la farina ,il lievito e lo zucchero a velo. Mescolare con un cucchiaio.
Unite lo yogurt greco🥛,la cannella , la scorza di limone🍋 grattugiata e l'olio.
Mescolare energicamente.💪
Ora unire la mela all'impasto o la frutta che avete scelto e amalgamate per bene .👍
Formare delle palline grandi come noci metterle su una teglia coperta con carta da forno.
Infornare a 180 gradi per circa 15 minuti.
Lasciare raffreddare e cospargere lo zucchero a velo o la cannella!!
Per una colazione diversa ma light.
Preparali oggi per mangiarli domani ☺️